Φίλε έλα απόψε που πονάω…

Αναμφισβήτητα, η φιλία είναι από τα πιο σημαντικά πράγματα στη ζωή κάθε ανθρώπου…

Κράτα λοιπόν, τις φιλίες σου σε καλή κατάσταση και έτσι θα αντιμετωπίζεις πιο εύκολα τα σκαμπανεβάσματα της ζωής. Για να το πετύχεις, ακολούθησε τα παρακάτω μυστικά:

Βρες το τυχερό σου δεκάρι

Χρειάζεσαι τουλάχιστον δέκα φίλους για να έχεις τις καλύτερες πιθανότητες ευτυχίας, λένε ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Νότινγκαμ. Όμως, αυτοί με τους πιο κοντινούς φίλους είναι οι πιο ικανοποιημένοι, ακόμα κι αν έχουν λιγότερους από το μέσο όρο. Γι’ αυτό, προτίμησε την ποιότητα από την ποσότητα.

Πιάσε κουβεντούλα

Το να τηλεφωνείς σε μια από τις φίλες σου όταν είσαι στρεσαρισμένη είναι μια από τις παλαιότερες βιολογικές αντιδράσεις. Οι γυναίκες είναι προγραμματισμένες να στρέφονται στις φίλες σε περιόδους προβλημάτων, καθώς η συνεύρεση με άλλες γυναίκες ενισχύει την παραγωγή της χαλαρωτικής ορμόνης ωκυτοκίνης.

Βγείτε για καφε

Όσο κι αν βολεύει το ίντερνετ για να κρατάς επαφή, πρέπει να βλέπεις τους φίλους και αυτοπροσώπως. Η επαφή πρόσωπο με πρόσωπο είναι επιτακτική. Πρέπει να είμαστε απολύτως βέβαιοι ότι ο άλλος θα επενδύσει σε μας και ότι θα είναι εκεί όταν τον χρειαστούμε.

Συνέχισε να μιλάς

Δεν είναι καλά τα πράγματα μεταξύ σας; Αν κάτι που είπε ή έκανε η φίλη σου σε ενοχλεί, μίλησε γι’ αυτό κα ξεκαθάρισέ το νωρίς. Οι καλές φιλίες αντέχουν την ειλικρίνεια.


*Πηγή: omorfamystika.gr