Χρήσιμες συμβουλές που προστατεύουν τη γυναίκα τους καλοκαιρινούς μήνες

Διανύουμε ήδη τους πιο ζεστούς μήνες του καλοκαιριού και καθώς η θερμοκρασία ανεβαίνει, αλλάζει και η επιδημιολογία των παθογόνων μικροοργανισμών που εμπλέκονται στην εμφάνιση λοιμώξεων.

Ιδιαίτερα κατά τους θερινούς μήνες η εμφάνιση των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων αυξάνει. Τα μπάνια στην θάλασσα ή στην πισίνα, η επαφή με την άμμο, η παραμονή του μαγιό στο σώμα μας για αρκετές ώρες κ.α. συντελούν στην εμφάνιση παθογόνων παραγόντων αλλά και στην ανάπτυξη μυκητιάσεων, φλεγμονών των γυναικείων γεννητικών οργάνων, στην εμφάνιση κολπίτιδας ή τραχηλίτιδας κ.α.

Θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικές κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού και των διακοπών μας ούτως ώστε να προλάβουμε την ανάπτυξη ή την υποτροπή κάποιας κολπίτιδας ή τραχηλίτιδας. Η υγρασία και η ζέστη δημιουργούν ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη μικροβίων και μυκήτων μετά το μπάνιο στην πισίνα ή στη θάλασσα.

Παραθέτω κάποιες χρήσιμες συμβουλές που προστατεύουν τη γυναίκα από όλα τα ανωτέρω:

1. Καθημερινή πλύση της ευαίσθητης περιοχής ιδιαίτερα τις ημέρες της εμμήνου ρύσεως (περιόδου),
2. Καθημερινή αλλαγή εσωρούχων,
3. Καθαρισμός της γεννητικής περιοχής με προϊόντα που δεν διαταράσσουν την φυσιολογική χλωρίδα και το pH της,
4. Σκούπισμα μετά από αφόδευση που θα πρέπει να γίνεται με κατεύθυνση από τον κόλπο προς τον πρωκτό δηλ. από εμπρός προς τα πίσω και όχι το αντίθετο,
5. Χρησιμοποίηση του προφυλακτικού κατά τη σεξουαλική επαφή εκτός μόνιμης σχέσης,
6. Αποφυγή της συχνής αλλαγής ερωτικών συντρόφων,
7. Αλλαγή του μαγιό αμέσως μετά το μπάνιο στη θάλασσα ή στην πισίνα,
8. Προστασία του σώματος από την άμεση επαφή με την άμμο,
9. Αποφυγή επαναχρησιμοποίησης πετσετών θαλάσσης.

Οφείλουμε να φροντίζουμε για την καλή μας υγεία. Αυτό εξάλλου το οφείλουμε στον εαυτό μας. Επισκεπτόμαστε το γυναικολόγο μας αμέσως μετά τις διακοπές. Αν όμως διαπιστώσουμε κάποιο πρόβλημα κατά τη διάρκεια των διακοπών ζητάμε αμέσως τη γνώμη του.

Πηγή: www.mastologos.gr